O treinamento físico é benéfico para o biabético, porque pode reverter muitos efeitos metabólicos adversos da doença, inclusive a probabilidade da obesidade, e a única forma eficiente de se prevenir o diabetes é a prática de atividade física de forma regular, visando manter um equilíbrio metabólico com a manutenção do peso corporal que tem como consequência a obesidade. Á medida que se exercita, há tendência da glicose se metabolizar mais rapidamente, podendo reduzir em até 30% a necessidade do uso das terapias preventivas medicamentosas. Devido aos altos custos do tratamento do diabetes, o exercício físico torna-se uma alternativa.
Fonte: Revista Brasileira de Fisiologia do Exercício - Abr/Jun 2010
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